TU CUERPO ES PARA VIVIR DENISA (@PSIDENISA) PRAJE ePub gratis

TU CUERPO ES PARA VIVIR de DENISA (@PSIDENISA) PRAJE

Ficha técnica

• TU CUERPO ES PARA VIVIR
• DENISA (@PSIDENISA) PRAJE
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419421470
• Editorial: MONTENA
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Audiolibros gratis para descargar uk TU CUERPO ES PARA VIVIR de DENISA (@PSIDENISA) PRAJE 9788419421470

Overview

Una guía amable para la aceptación corporal. ¿Que te dices ante el espejo?¿Le dirías lo mismo a una persona a la que quieres? ¿Que harías con todo el tiempo que pasas observando tu cuerpo y tu alimentación? Parece que nunca somos lo suficientemente buenas, que no estamos lo suficientemente delgadas o en forma…, y que nunca comemos lo suficientemente bien. La insatisfacción corporal se aprende, pero tambien podemos aprender a aceptar nuestro cuerpo. Denisa Praje, psicóloga experta en TCA, nos explica cómo afecta el contexto en el que vivimos sobre la forma de vernos y de tratarnos y cómo podemos cambiar nuestra mirada y nuestra conducta. Este libro es un bálsamo para todas aquellas personas que tienen pensamientos y emociones desagradables relacionadas con la comida. En el encontrarás preguntas que te ayudarán a explorarte, pautas para mejorar la relación con tu cuerpo y propuestas para llevar un estilo de vida flexible que te permita acercarte a lo que realmente importa. Tu cuerpo está a tu servicio. Tu cuerpo es para vivir. EN ESTE LIBRO APRENDERÇS:• Entender que te lleva a estar insatisfecha • Descubrir tu historia de aprendiz

ePub Recomendados: [PDF] A Soul of Ash and Blood: A Blood and Ash Novel by Jennifer L. Armentrout download link, {epub descargar} RASTROS DE SANGRE 15 link, 1Q84 LIBRO 3 leer pdf here, Descargar ES FACIL QUE LAS MUJERES DEJEN DE FUMAR (9ª ED.) ALLEN CARR Gratis - EPUB, PDF y MOBI pdf, Descargar ebook DESARROLLO DE APLICACIONES CON GPT-4 Y CHATGPT | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) read pdf, LA NIÑA DE ORO ePub gratis download link, [download pdf] Stand Proud by Elmer Kelton read book, [download pdf] The Priestly Sins by Andrew M. Greeley here, {epub descargar} ANALISIS DE CIRCUITOS ELECTRICOS read book, Lonely Planet Caribbean Islands 9 by Lonely Planet on Ipad read book,